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Vorsicht Hitzekoller!

Foto: Pixabay/ stux

Es ist heiß, und das so richtig. Es ist auch nicht abzusehen, wann es denn mal wieder so richtig kühl wird. Auch ich, die ansonsten die heiße Sonne liebt, habe mit dem glühenden Ball meine Probleme. Nun kann man sich dagegen stellen und so tun, als ob man nur genügend Jammern und Klagen müsse und schon ist das Wetter wie ich es wünsche. Nur hilft das so gut wie nie.
Man könnte sich Tipps, wie ich aus Facebook holen, was man gegen die Hitze unternehmen könnte.

•    Duschen, drauf hätte ich ja wirklich mal selber kommen können
•    ein nasses Handtuch in den Nacken legen, das sah wirklich komisch aus
•    einen Eiswürfel in die kleine Kuhle im Nacken legen, ich bekam sofort Schüttelfrost und die Nachbarn kamen angerannt, weil ich so laut geschrieben habe
•    viel Trinken: da bö i scho so rischt guuut drin, odder hab isch ddd etttas faaalsch verstanden?
•    Füße in einen Schüssel mit Wasser stellen, ich habe jetzt Büroverbot, weil alles pitschnass ist
•    Kaffeeeiswürfel und kalte Milch! nicht geschüttelt, aber kräftig gerührt, mein Geheimrezept, das trinkt sogar unsere Kundschaft im Seminar oder Coaching sehr gern


Was aber tun, wenn der Hitzekoller auch im Gemüt ankommt?


o    Die Autofahrerin, die mitten auf der Kreuzung überholt (ist uns gestern passiert)
o    Der Kollege, der die einfachsten Fragen nicht versteht
o    Die Ehefrau, die nur noch schimpft und zetert
o    Die Kinder, die schlecht gelaunt über alles schimpfen
o    Der Familienvater, der endlich mal ein lautes Machtwort brüllt


Alles, wirklich ALLES, was jetzt gesagt oder getan oder nicht verstanden wird, ist besser: leicht, locker, tolerant zu nehmen. In ein paar Tagen, wird über alles geschmunzelt.
Das Wetter sollte nicht zum Unfrieden führen. Viel besser ist es einen gefühlvollen Scherz zu machen, oder einfach mal gar nichts zu sagen, oder einen Ventilator als Antwort zu holen.
In diesen Tagen ist es besser, mit viel Geduld und vielen zugedrückten Augen, sich und anderen, das Leben mit dem Hitzekoller erträglich zu machen.

Viel Erfolg und Spaß dabei.

Text: Katrin Treydte August 2016


Seit 2012 haben wir einen Premiumkurs der euch helfen wird glücklicher zu sein. Schon viele Menschen haben seitdem ihr Berufs- und Privatleben verbessert.
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Der Schlüssel zum Erfolg:
Kommunikationskurs zur Selbstverwirklichung / Gesamtkurs

Modul 1 (27.-28. Oktober 2016) 2 Tage:                       
Kommunikation

Kommunikation ist der Versuch eine gemeinsame Wirklichkeit herzustellen.

  • Kommunikationsmodelle, Vorteile und Grenzen der Anwendbarkeit
  • Die Ebenen der Information und Möglichkeiten der Informationsverarbeitung als Basis der Wahrnehmung und Bildung unserer Art von „Wahrheit"
  • Ermittlung der eigenen Wahrnehmungsformen und unterschiedlichen
  • Kommunikationsformen zur Findung optimaler Kommunikationswege
  • Entwicklung entsprechender Aufmerksamkeits- und Sprachformen
  • Effektiverer Umgang mit persönlichen Misserfolgen und Krisensituationen
  • Selbstbewusstsein im Spiel der eigenen Möglichkeiten und Anforderungen der Außenwelt
  • Erarbeitung der wichtigsten Menschentypen mit ihren Haupteigenschaften, Stärken  und Grenzen mit daraus resultierenden Handlungsstrategien


Modul 2 (November 2016) 2 Tage:
Körpersprache

Körpersprache nicht zu nutzen ist ungefähr so, als würde ein Jäger sein Wild im Wald nach Gehör schießen, anstatt die Augen zu öffnen.

  • Arten von Körpersprache und deren praktische Nutzbarkeit
  • Was ist Körpersprache genau?
  • Wirkung von Körpersprache und Verbalsprache
  • Wahrheitsgehalt der Körpersprache
  • Grundbegriffe der Körpersprache wie Nähe, Distanz, Barrieren
  • Interpretieren und nutzen von körpersprachlichen Signalen
  • Optimal reagieren durch die Kenntnis der „wahren" Hintergründe in der  Kommunikation


Modul 3 (Dezember 2016) 2 Tage:
Rhetorik

Die Kunst des gesprochenen Wortes, die mächtigste Waffe der Welt.

  • Die Sprache als Indiz der eigenen Einordnung in der Gesellschaft
  • Bedeutung der Macht und der Wirkung der Rhetorik in der Geschichte
  • Die Kunst, seine eigenen Gedanken in eine verständliche, niveauvolle sprachliche Form zu bringen
  • Die häufigsten Fehler vermeiden lernen
  • Möglichkeiten und Grenzen der Fragetechnik
  • Rhetorische Kommunikationsmöglichkeiten entsprechend der jeweiligen
  • Menschen- und Lerntypen unter Nutzung der Körpersprache und deren
  • Korrekturpotenziale zur optimalen Erreichung von Gesprächsergebnissen
  • Präsentationstechniken


Modul 4 (Januar 2017) 2 Tage:
Konfliktmanagement

Der Konflikt liegt stets im Auge des Betrachters.

  • Das Wesen von Konflikten
  • Die Entstehung von Konfliktsituationen und Ursachenbetrachtungen
    - Menschen-, Lern- und Wahrnehmungstypen und ihre natürlichen Arten mit Konflikten umzugehen
  • Erkennen der Möglichkeiten und Grenzen, um in den vorhandenen Potenzialen ein Optimum zur Lösung einer Konfliktsituation zu finden
  • Das Prinzip der verletzten Ebenen und deren Lösungsansätze
  • Konfliktpotenziale in der Kommunikation zwischen Frauen und Männern
  • Aktive Konfliktlösungstechniken



Ziel des Kurses:
Dieser Kommunikationskurs zur Selbstverwirklichung schafft eine stabile Basis, um im Umgang mit anderen und mit sich selbst optimal agieren zu können.

Ihre Investition:
Dieser Kurs kostet im Monat 455 € inkl. MwSt.
Für BVMW und VVA Mitglieder gilt ein Rabatt von 10%.

Das erhalten Sie dafür:

  • 4 x 2 Tage Kommunikations know-how (aus 20 Jahren Berufserfahrung)
  • umfangreiche Handouts zu jedem Modul
  • einmal im Monat eine Stunde Skype/Telefoncoaching
  • Zugang zu einer geschlossenen Facebookgruppe, um miteinander in Kontakt zu bleiben und sich auszutauschen

Melden Sie sich bitte an unter:

0361/ 73 18 74 68 oder  info@fokus-mental.de

fokus mental – weil alles im Kopf beginnt



Vollbrachtstr. 17 | 99086 Erfurt
www.fokus-mental.de
Katrin und Wolfram Treydte arbeiten seit mehr als 20 Jahren im Bereich Kommunikationstraining und Coaching für Unternehmen und Einrichtungen.

Teilnehmerstimmen:


Erst einmal ein herzliches Dankschön an Katrin und Wolfram Treydte für den wundervollen und überaus spannenden Kurs, den ich zum dritten Mal miterleben durfte. Auf den nächsten Kursus freue ich mich jetzt schon.

Wie immer ist die Selbsterkenntnis die beste Kenntnis, die man erlebt! Mir hat das Seminar sehr gut gefallen und ich wünsche Fokus Mental einen immer vollen Seminarraum und viele interessante Gespräche mit den Teilnehmern. Ich bin froh Fokus Mental kennen gelernt zu haben.

Mein Ziel ist nun klar definiert, dank deren Rhetorikschulung weiß ich was man ab sofort üben muss.
Matthias. K. Finanzfachwirt
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In erster Linie möchte ich mich ganz herzlich bei Katrin und Wolfram Treydte bedanken.

Die Atmosphäre war immer wieder einmalig und die Gruppe erlaubt eine große Offenheit, die viel mit Vertrautheit, Spaß und Freude verbunden ist. Reichhaltige Informationen gepaart mit einer Kombination der sofortigen Praxis empfand ich persönlich als einmalig.

Am Ende habe ich wieder sehr viel für mich mitnehmen können und wieder viele Erkenntnisse erlangt, welche Verbesserungsmöglichkeiten man hat und nun an der Umsetzung arbeiten kann.

Ebenfalls gehört der Dank für die Unterstützung und die Hinweise, die zwischen den einzelnen Seminarteilen gegeben wurden.

Ich wünsche Fokus Mental weiter hin viel Erfolg und bin stolz darauf, Sie kennengelernt zu haben.
Thomas F. Unternehmer
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Ein rechtherzliches Dankschön an Katrin und Wolfram Treydte, für das wunderbare Seminar. Sie machen das wirklich immer Wunderbar! Die Module 1 und 2 waren sehr informativ, bei Modul 3 habe ich sehr viel Schlagkraft gewonnen. Sie haben und den Spiegel vorgehalten, ohne uns in irgendeiner Weise lächerlich zu machen. Das war großes Kino.

Am Ende habe ich sehr viele Erkenntnisse mitgenommen, deswegen empfehle ich Fokus Mental guten Gewissens weiter. Also immer weiter so! Ich freue mich schon auf das nächste Mal mit Ihnen.
Jana. S. Redakteurin
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Ich hatte ja schon Kommunikation und auch Körpersprache, aber ihr habt meine Vorstellungen völlig auf den Kopf gestellt. Es hat mir unheimlich etwas gebracht. (Informatiker)
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Die Zeit mit euch hat mein Leben verändert und ich sehe jetzt vieles klarer. Das war sehr erkenntnisreich und ausgezeichnet. Vielen Dank. Eure stetige Begleitung hat meinem Leben endlich Struktur gegeben. (Geschäftsführerin)
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Diese Ausbildung hat in mein Leben sehr viel Erfolg hineingebracht. Ich kann mit den Menschen besser kommunizieren. Ich bin jetzt in der Lage viel Nervosität von den Kunden und Mitmenschen wegzunehmen. Ich kann sie beruhigen und mein Vertrauen wird leichter angenommen. (Systemunternehmerin)
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Die Ausbildung hat so viel Spaß gemacht. Wir haben so viel gelacht. (Führungskraft)
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Es war praktisch orientiert und wir mussten nicht nur zuhören, sondern mussten auch viel machen. (Beamte)
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Ihr wart einfühlsam, verständnisvoll, lustig, motivierend. Ihr wart großartig. (Arzt)
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Das Sprechen vor Anderen und in Versammlungen fällt mir leichter. Ich denke dass ich durch den Kurs selbstbewusster geworden bin. (Unternehmer)
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Mein Führungsverhalten hat sich richtig verbessert und mein Selbstbewusstsein hat sich gestärkt. Auch in meiner privaten Beziehung hat es uns mehr zusammengebracht. Habe auch in meiner Beziehung mehr darauf geachtet, was für ein Typ er ist und es hat funktioniert. (Unternehmerin)
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